¡ANÍMATE A VENIR ANDANDO O BICI AL CENTRO! 🚴🏻‍♂️🚶🏻‍♂️

 

                PROYECTO ESCOLAR SALUDABLE.

PROGRAMA IV

“DESPLAZAMIENTO ACTIVO AL CENTRO”

Durante los últimos años hemos observado que se ha incrementado el número de familias que usan el coche para desplazarse desde casa al instituto. Desde el IES Octavio Cuartero queremos cambiar esta realidad.

Dentro del Proyecto Escolar Saludable, uno de nuestros objetivos es concienciar a las familias y alumnado para el uso de medios de transporte activo, tales como la bicicleta, patines, patinete o simplemente ir andando.

Un desplazamiento activo al centro proporciona numerosos beneficios para nuestra salud:

·       Aumenta los niveles de actividad física que realizamos al día: andar y pedalear permiten hacer un poco de ejercicio y ayuda a que tus hijos se mantengan en forma.

·       Favorece las relaciones con los demás: andar hacia el instituto hará que tus hijos conozcan a más compañeros, creen nuevas amistades, vayan conversando y lleguen más despiertos a clase.

·       Reduce la contaminación del planeta y la densidad de tráfico: al evitar ir en coche, no se emiten gases que llenen el medio ambiente de polución y, de este modo, todos respiramos un aire más limpio.

·       Favorece la educación: ir al cole de una forma activa mejora el estado de ánimo, la concentración, la creatividad y las habilidades para resolver problemas.

·       Resulta más económico: al caminar eliminas el gasto de combustible del coche.

 

Para poder conseguir este objetivo pedimos a las familias vuestra colaboración. Os pedimos que animéis a vuestros hijos a venir de forma activa al centro.

¿Cómo hacerlo?

Os proponemos dos opciones:

• 1)    Si el instituto está muy lejos y preferís acercarlos en coche lo más recomendable es dejar el coche aparcado en las inmediaciones, sin llegar hasta el mismo centro, para que puedan hacer el último trayecto andando.

• 2)      Si el instituto está suficientemente cerca de tu casa, es mucho más beneficioso que tus hijos realicen el camino andando o incluso en bicicleta porque harán más ejercicio y tendrán un momento de conversación con compañeros haciendo que lleguen más despiertos a clase.