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Programa VI: HÁBITOS SALUDABLES

Descripción.

Durante la adolescencia la Salud parece entenderse en un sentido amplio y positivo, como sinónimo de bienestar, unido a lo físico, a lo afectivo, a la belleza, al equilibrio entre el cuidado del cuerpo, el deporte, la alimentación y las relaciones afectivas saludables Con frecuencia lo jóvenes no se cuestionan dudas acerca de la pérdida de salud o el deterioro de esta. Toleran y valoran como inofensivos comportamientos arriesgados y sólo puntualmente aparece la percepción de riesgo. Por ello es imprescindible que el alumnado adquiera la información, la formación y los valores necesarios para vivir una vida saludable, favoreciendo la consolidación de actitudes positivas en cuestiones relacionadas con la actividad física, la alimentación equilibrada, la prevención de hábitos nocivos y conductas de riesgo y la promoción de la salud mental. 

Objetivos.

•  Ofrecer al alumnado información clara y veraz sobre alimentación saludable y cómo esta afecta a nuestra salud y calidad de vida. •  Trabajar los hábitos de higiene personal y postural entre el alumnado. •  Prevenir el consumo de alcohol y drogas y otras sustancias nocivas y favorecer los hábitos de ocio saludable. • Ofrecer conocimientos sobre atención en primeros auxilios al alumnado y estrategias de prevención de accidentes. • Promover la salud mental positiva entre nuestro alumnado y familias •  Promover la gestión responsable de residuos en el centro.

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