La semana pasada nuestro alumnado estuvo aprendiendo a esquiar en la estación de esquí Port del Comté (Pirineo Catalán). Esta actividad está enmarcada dentro de nuestro Proyecto Escolar Saludable. Han tenido 4 horas de clase diarias con monitores cualificados donde han podido aprender y perfeccionar el deporte de esquí.  Lo han pasado genial y han compartido la experiencia con nuestros compañeros del IES  Cencibel.

  Taller de inteligencia emocional, llevado a cargo por la asociación la Bola De Cristal :   El taller se desarrolla en dos sesiones.    En la primera sesión trataron sobre la Importancia de conocernos, trabajar el autoconcepto, para poder así valorar lo que somos, lo que conecta directamente con la autoestima.    E n la segunda sesión los elementos que nos pueden ayudar a superar los problemas cuando vengan. Cómo cambiar el concepto de fracaso, trabajar la importancia de trabajar la consciencia de los pensamientos y emociones y no dejarme bloquear por lo que me dicen, sino atreverse a probar, intentar, crear una solución...reescribiendo otra forma de hacer, y otra forma de estar en el mundo.   Agradecer un año más su colaboración con nuestro PES en la difusión de hábitos saludables e nuestro alumnado.  

  La semana pasada todo el alumnado de 3º y 4º ESO ha recibido una charla sobre "Educación Emocional", donde se pretende enseñar a los alumnos a entender las emociones, así como sus funciones, rompiendo mitos, las normalizamos y aprendieron herramientas para gestionarlas. Asimismo, reflexionamos sobre las consecuencias que provocan a nivel psicológico como social, y la importancia de pedir ayuda cuanto estamos mal.   Agradecemos a la Fundación Diagrama por su colaboración con nuestro Proyecto Escolar Saludable.